很開心這次受到中山大學諮商中心的邀約，來帶領大家一整日的曼陀羅小旅程。
這次的課程共6小時，分為上下兩節課。時間真的頗長，要如何讓大家畫一整天卻不至於太累、還要覺得有趣好玩，是我這堂課程最重要的功課。
我們從暖身開始，先讓大家認識曼陀羅，接著開始動手練習，慢慢地解除大家的戒心。
然後用冥想的方式完成一幅沒有用到尺規的曼陀羅，這是今天的第一張作品。
對於初學者來說，在不用尺規、不打稿的情況下繪製曼陀羅，實在需要勇氣。因為你有可能會『畫錯』，雖然我們都知道沒有所謂完美的藝術，但是要跨過那個可能犯錯的坎，是需要放下的。
看到大家的作品，不得不說真的太棒了！
暖身差不多以後，我們就進階到創作曼陀羅杯墊（一樣不用尺規）！
這次大家更敢於盡情揮灑創意了呢，這些作品實在太驚人了！
中午吃飽飯休息一下以後，就開始下午的『精工曼陀羅』。
在精工曼陀羅這堂課程中，我們會對曼陀羅的元素有更深更廣的認識。也會教大家如何使用尺規來畫出更細緻的曼陀羅作品。
曼陀羅和禪繞畫有一模一樣的療癒效果，簡單的筆畫重複畫、重複堆疊，在繪製的時候會短暫進入沒有時間感的冥想狀態。慢工出細活，一回神課程已經要結束了啊。
看看大家的作品，是不是厲害到感覺可以馬上搜集起來直接印成一本精彩的畫冊呢！
說短不短、說長也不長的一日課程就這樣結束了，最後和可愛的大家一起拿著作品大合照❤️
課後收到了諮商中心傳來的學生回饋，感謝大家的好評。
其中一位學生寫的評語，就是這整堂課程、甚至是對於曼陀羅的完美註解，他寫道：
畫曼陀羅的過程就和人生一樣，乍看每一個選擇都很小，或是覺得無關緊要，但反覆重疊終將成為美麗的作品！
能夠因為曼陀羅而認識大家、然後看到這段話，真是太好了呢！
