SarahWu's Zentangle & Henna Art Studio
HENNA 印度手繪
拿起 Henna 顏料
靜靜感受擠壓的一筆一畫
同時，也釋放了情緒與能量
慢慢地和顏料建立關係
一開始以為畫的是肌膚、是外在表象
其實更多時候畫的是心、是連結
彩繪師與被彩繪者建立了聯繫
彼此療癒 得到平靜和愉悅的能量
什麼是Henna?
Henna為植物名稱，中文叫指甲花，又名散沫花。在遠古時代被認為是“帶來好運的藥草”，將Henna的花提煉成油或香水，而Henna葉則被當作藥劑和染料。
將指甲花葉乾燥後磨成細粉後，在和水、糖和茶樹精油混合後，裝進錐狀顏料管後繪於皮膚，指甲花醌與皮膚中的蛋白質接觸後，使皮膚細胞產生生鏽的紅棕色，進而成為身上的美麗圖案。
Henna彩繪有著悠久的歷史
Henna手繪是一種古老的彩繪技術，使用天然的植物染料，以華麗的圖案和紋飾裝飾手掌和手腕，這種藝術可以追溯到幾千年前的印度和中東地區。傳統上，Henna手繪被認為具有祝福和保護的意義，所以在重要的生命里程碑例如：婚禮、節慶和其他慶祝特殊的場合時所廣泛使用。
在台灣，應該大多數的人是從電影中認識到Henna手繪的吧！
Henna手繪是印度婚禮中非常重要的活動之一，新嫁娘在婚禮前會接受大面積的Henna彩繪，作為慶祝和吉利的象徵。他們相信彩繪上去的圖騰停留在皮膚上越久，婚姻就會越幸福美滿。同時Henna彩繪也被視為對女性的尊重和崇敬的表達，並被視為女性美麗和豐盛的象徵。許多印度節慶和傳統活動中都會使用Henna彩繪來增添節日氛圍和喜悅。
Henna彩繪的繪製流程
Henna手繪需要專業的繪師來進行操作。
首先，新鮮的Henna葉片會被烘乾、磨碎，再混合成我們常見到的膏狀顏料。接著繪師會使用Henna錐將染料在手掌和手腕上繪製出精美的圖案。畫上皮膚的顏料會在數小時內乾燥、剝落，最後形成深褐色的圖案。
參考文章：Henna彩繪繪製在身上的歷程
1. 用顏料錐在皮膚上畫出圖案
像是在擠巧克力醬一樣~
2. 將顏料停留在皮膚上
顏料停留越久，就有機會越顯色！
3. 將顏料剝除
剝除後會呈現亮亮的橘色
4. 圖騰將留在身上7~10天
顏色會在48小時內轉換成咖啡色唷！
Henna手繪都畫些什麼？
常見的圖案包括花卉、葉子、幾何圖形、螺旋和複雜的幾何圖案。這些圖案單看都非常簡單，經過重複堆疊營造出華麗而精緻的效果。可以根據個人的喜好和場合進行自定義設計，例如在婚禮中，有時候也會把新人的畫像融入其中。
現今Henna文化遍及世界，每個國家都有獨特的Henna圖騰偏好，喜歡的風格大有不同。粗略上就可分為印度風格、摩洛哥風格、阿拉伯風格。
參考文章：畫Henna真的有祝福的意思嗎？
現今的Henna彩繪
而近幾年Henna手繪已經超越了傳統的用途，成為一種時尚和流行的彩繪形式。不管是歐美還是台灣，開始有許多人對Henna人體彩繪的天然，充滿異國情調的魅力而深深著迷，例如巨星瑪丹娜、碧昂絲、蕾哈娜和蔡依林，都曾經在身上畫上美麗的Henna圖騰。
「暫時性紋身」這樣的特性，讓許多人喜歡許多人喜歡在節日、派對、音樂節和婚禮等場合上，如同飾品般裝飾自己的身體。
參考文章：如何讓身上的henna顏色更深或更持久？
你也可以畫出
屬於自己的Henna圖騰！
您好，我是莎拉！
我有將近十年的Henna教學經驗
這個單純又美好的藝術幾乎改變了我的人生
希望我有榮幸成為您Henna藝術大門的引路人！
｜我的經歷｜
為您提供了全面的系列課程
涵蓋初學者學習Henna藝術的每一個細節
Henna是在練習『力量的控制』。
有的學生是力氣不足，無法順利擠出顏料，所以要將手部肌肉練起來。
也有學生的握力驚人，輕輕的就能將顏料擠出，但是怎麼樣都粗細不一，或是線條嚴重捲曲。
有的人要練的是「力量」
有的人要練的是「控制」
每個人在Henna路上遇到的問題都不一樣
所以您需要最專業的引導者！
在流行速成教學的現在
還秉持著穩扎穩打、循序漸進的教學理念！
這裡有專業完整的Henna彩繪技術傳授，是無經驗或不純熟技法的朋友們入門的最佳選擇。豐富的教學經驗，可以針對每位學員不同的狀況量身打造。
從最基本的基本元素開始細細雕琢、到各種花卉、迷宮般交織的藤蔓、華麗的孔雀。 全面的融會貫通後成為一位真正的Henna藝術家。
誰適合學習HENNA手繪？
Henna 畫在身上可維持7~10天，顏色掉了之後可以畫上新的圖案，不會痛也不用怕後悔！
畫上傳統美麗圖騰，身在台灣也能感受異國風情！
學會更靈活線條控制、擠壓技法，未來可以應用在糖霜餅乾或其他藝術創作。
以前無法完全領悟的眉角，再修後會更能知道要往什麼方向調整。
只要能跟著課程節奏好好練習，不管是市集擺攤、接案賺外快都將難不倒你！
Henna是一個很棒的社交工具，不管在任何場合，只要拿出顏料來就可以增加有趣的話題！
學員
好評見證
學員的口碑是我最看重的事
許大花
HENNA彩繪一對一課程
當初決定學Henna時，問了幾位有在教學的繪師課程內容，一看到莎拉老師的課綱當下就知道：這是我要的！
上課之後證明了我的選擇是正確的！莎拉老師的嚴謹不僅能讓學生的基本功紮實，在之後的創作中更能深刻感受到Henna的樂趣和迷人之處，對於有動心想學Henna或是想學好Henna的朋友，我大力推薦莎拉老師！
蔡小珊
HENNA彩繪一對一課程
我自己在學習Henna的親身歷程，從認識印度彩繪Henna到學習Henna，再到初階與進階的研習課程結業，外人看似短短只有4個月的時間，但這過程中卻有滿滿滿滿的收穫，這收穫不是所謂的"很會畫"、"可以擺攤"、"可以開班授課"…而是一種心靈上的無形富裕，在心裡種下強大的能量。
黃歆歆
HENNA彩繪團體班
HENNA線上課程
接觸Henna實體課程初階、中階接，有莎拉老師的手把手教學是個很棒的經驗，課堂練習、課後練習，老師都會一一講解細節之處，也不忘鼓勵學生練習。
推動線上課程，發現老師將Henna實體課程所學的更精細的條列每一個章節、每一個該注意的細項，讓自己在複習的時候可以同時比對實體課程所遇到的問題，甚至也會發現曾經沒注意過的細節。 超棒Henna的線上課程，值得推薦！
Sariel Wang
HENNA彩繪團體班(全科)
上完初階課已經能畫出基本圖案，經過一段時間好好練習，也更加有成就感了。
隨後接著報名進階課程，學到更多畫Henna的技巧、與如何自製天然的Henna顏料，感謝不藏私又極有耐心的莎拉老師。對Henna有興趣的妳 快點來當我的同學吧！
Tina Su
HENNA彩繪團體班(全科)
神秘又迷人的Henna Mehendi，在莎拉老師的細心指導下，深入淺出，讓學員放心學習。
從皮膚到生活，只要透過擠顏料，就能創作屬於自己的藝術花園。
Grace
HENNA彩繪一對一課程
其實不是一張白紙時，學習反而比較不容易，因為會有太多自己的想法與懷疑，本來需要調整的地方因為成了習慣，更難改過來。當我遇到了莎拉老師，這些問題居然都不是問題。
真的很感謝她用心、實用、完全不藏私的教學方式!
Elaine Chiang
HENNA彩繪團體班(全科)
從莎拉老師身上可以感覺到她對Henna滿滿的熱情和熱愛，以及對課程完美的準備和堅持，身為學員會被這樣的愛感染。
很感謝我的第一位也是唯一一位老師是莎拉，現在看著手上的Henna，仍然能回憶起最初的心動。
Yvonne Hu
HENNA彩繪團體班(全科)
記得跟她學henna時，她總是說自己很嚴格，但我一點也不覺得，她只是觀察力好也很仔細，教學時不怕你學，只怕你學不會….
所以除了把所有可以畫得好的眉角通通教給你以外，還會依據每個人練習時的盲點耐心指導，這就是為什麼她的學生都願意把她推薦給朋友的原因，我個人也是經過朋友推薦而去上她的課的，果然是很正確的選擇！
Ginger Lai
HENNA彩繪團體班(全科)
莎拉老師的「認真」除了對自己對學生更是如此。每當老師在技法上有新的突破，她也不吝分享，讓她與學生都可以一起進步。
漸漸的跟莎拉老師的關係也從師生變成了朋友。我喜歡老師的認真更欣賞她的無私，每當有人稱讚我的Henna時，我也會驕傲的說因為我是莎拉的學生！
Rosalie
HENNA彩繪一對一課程
覺得十分幸運也十分幸福，能有莎拉當我的henna老師。
畫得好的人不一定很會教，但莎拉不但henna功力一絕，在教學上也能夠把她所知道的相關技巧、背景知識，有系統且清晰地教給學生。對於教學也有所堅持，教學中也能立刻指出可以調整之處，並給予調整的建議。誠摯推薦給想要好好學henna的人！
春惠
HENNA顏料調製課程
感謝老師耐心的教導讓我充滿信心。
Henna顏料調製與顏料包裝練習過程中，老師細心觀察每位同學手法與盲點，耐心一一教導。
老師的原料調製時散發天然的味道，天然Henna顏料是我接觸主要原因之一，學會自己調製顏料可以依照自己的需求調出專屬配方。
Sarah 老師的課程推薦給想要學習的你。
陳心怡
HENNA線上課程
之前上過幾次老師的線上直播課程，一直都很喜歡老師的風格！這次有可以重複觀看的線上課程，立刻早鳥買下～真的太棒了！
老師依舊講解說明的非常清楚，所有的示範和技巧都非常實用！光是欣賞就非常療癒喔！
學員
好評見證
學員的口碑是我最看重的事
隨後接著報名進階課程，學到更多畫Henna的技巧、與如何自製天然的Henna顏料，感謝不藏私又極有耐心的莎拉老師。對Henna有興趣的妳 快點來當我的同學吧！
真的很感謝她用心、實用、完全不藏私的教學方式!
我喜歡老師的認真更欣賞她的無私，每當有人稱讚我的Henna時，我也會驕傲的說因為我是莎拉的學生！
畫得好的人不一定很會教，但莎拉不但henna功力一絕，在教學上也能夠把她所知道的相關技巧、背景知識，有系統且清晰地教給學生。對於教學也有所堅持，教學中也能立刻指出可以調整之處，並給予調整的建議。
誠摯推薦給想要好好學henna的人！
上課之後證明了我的選擇是正確的！莎拉老師的嚴謹不僅能讓學生的基本功紮實，在之後的創作中更能深刻感受到Henna的樂趣和迷人之處，對於有動心想學Henna或是想學好Henna的朋友，我大力推薦莎拉老師！
依照您的需求選擇合適的Henna課程
常見FAQ
實體課程皆包含所有材料與工具，若是報名「線上課程」，則材料需自備，在課程影片內容中都會有詳細說明。Henna彩繪練習的所需工具也非常單純好取得，完全不用擔心。
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無經驗者也可以上課，課程規劃都是以初學者來設計的。
Henna圖騰都是以簡單的線條堆疊為主，難的是畫畫時邊擠壓邊畫的肌肉控制，只要有好好練習，都會有很不錯的進步成果。
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