風靡全球的舒壓Zentangle禪繞畫,你體驗過它的迷人魅力了嗎?

禪繞畫是什麼?

我是2014美國禪繞認證教師(CZT)#17–莎拉,擁有五年的禪繞畫教學經驗。是台中文化大學推廣部-心境藝術禪繞畫系列課程講師。

你知道嗎?只需要一支筆和一張紙,就能開啟一段美麗的禪繞之旅!

禪繞畫由Zentangle美國創辦人Rick和Maria所發現的簡單、有趣和放鬆的一種藝術形式。任何人,只要會使用一支筆,都可以創作出美麗的作品。當創意流動的時候,感覺非常奇妙,人們經常可以從這種奇妙的感覺獲得療癒。

禪繞畫方法可以避免通常會阻塞創意的障礙,像是:

  • 自我批評
  • 害怕失敗
  • 憂慮結果
  • 缺乏靈感

不用橡皮擦,沒有所謂的錯誤!

沒有眼花撩亂的繪畫工具,只需要沈澱自己的心,隨著線條節奏呼吸。

透過禪繞畫的練習,你會發現自己對於藝術創作更有自信、發現自己比之前處於一個更廣大、更美麗的世界。開始欣賞自己,也樂於欣賞別人。你會產生新的覺察力,生活似乎變得更美好有趣了!

看似複雜的圖案,其實只要一次一筆畫,您一定能夠完成!過程療癒,看到最後成品更感到舒心!

一起來享受一堂寧靜療癒的腦內SPA吧!

療癒靜心禪繞畫 預約課程

療癒靜心Zentangle禪繞畫-初階(一)練習與自己對話 (兩堂課,每堂課約2~2.5hr)

您會在本系列課程認識禪繞畫是什麼?了解禪繞畫方法儀式、完成第一張禪繞畫紙磚(恭喜成為禪繞藝術家),並且學習各種陰影的繪製方式,讓禪繞作品更上一層樓!

療癒靜心Zentangle禪繞畫-初階(二)原來我這麼會畫! (兩堂課,每堂課約2~2.5HR)

您會在本系列課程認識幾何圖樣有機圖樣,還能學到強化圖樣的各種技巧,完成更加複雜的禪繞作品。

療癒靜心Zentangle禪繞畫-進階(一)你對世界獨有的洞察力 (兩堂課,每堂課約2~2.5HR)

已經畫了一陣子禪繞畫了,卻還是常常被卡住嗎?
也想畫出跟創辦人一樣優美複雜的作品,卻老是找不到竅門嗎?
本課程會循序漸進的讓您了解禪繞圖樣的變化方式,教您如何將每個圖樣玩到極致,帶您完成視覺交錯、優美流暢的禪繞作品。

療癒靜心Zentangle禪繞畫-進階(二)圓滿的小宇宙 (兩堂課,每堂課約2~2.5HR)

本課程會帶領你在不需要任何尺規的情況下完成禪繞圓磚-禪陀羅。
還會在課程中學習到禪繞邊框的創作技巧。

Q & A

Q : 我從來沒有畫畫過,這樣還可以參加嗎?
A : 禪繞畫使用到的都是非常基本的元素,這些元素大家都曾經在寫字的時候寫過,看似複雜的圖案,也只是將這些基本元素一直規律地重複堆疊進而形成華麗的視覺效果。所以只要會拿筆寫字,就一定可以畫禪繞!

Q : 每個主題一定要分兩天上完,還是可以一天密集上完呢?
A : 在體力和精神狀況允許的情況下,一整天密集上完也可以唷!我也常常一動筆畫禪繞,一個下午一轉眼就過去了~

如何預約課程?

請先私訊粉絲專頁或加入LINE ID:sarahwu003399,與我討論上課時間。
確定報名後,我會傳一個專屬的付款頁面給您:學費可刷卡、超商繳費、匯款。
繳費成功之後,一起展開養身療癒的禪繞認證之旅~!